Soll man die Geckozehen eher länger halten oder öfter machen?

Hallo Kurs, Übungsdurchführung

Die Geckozehen darfst du gerne so oft wie möglich machen. Die Menge über den Tag verteilt macht es aus, dass dein Gehirn sich leichter tut bei der Ansteuerung.

#Hallo Füße #Übungsdurchführung

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