von Vivian Gläsel | Feb 11, 2022 | Barfuß, Eltern, Kinder, Plattfüße
Eine Freundin kam gestern auf mich zu und bat um Hilfe. Ihre Kleine ist jetzt 3 Jahre alt. “Vivi, kannst du vielleicht mal ihre Füße anschauen? Ich weiß auch nicht, irgendwie hab’ ich das Gefühl sie hat richtige Plattfüße. Sollte ich irgendwas tun? Vielleicht zum...
von Vivian Gläsel | Feb 5, 2022 | Eltern, Barfuß, Barfußschuhe, Kinder
Was würdest du sagen, wenn dir jemand empfiehlt: Ziehe deinem Kind unbedingt so oft wie möglich Handschuhe an, damit die Hände bestmöglich geschützt sind und es sich nicht verletzt? Klingt absurd, oder? Warum ist es dann an den Füßen so üblich und wird als völlig...
von Vivian Gläsel | Okt 1, 2021 | Tipps und Übungen, Barfuß, Fußschmerzen, Hallux valgus
“Was sind die Ursachen von Hallux valgus – der ist erblich bedingt, oder?” Dazu muss ich ein wenig ausholen. Denn weißt du, welches eines der häufigsten Fußprobleme in meinen Kursen ist? Der Hallux valgus. Er lässt sich oft schon von weitem erkennen und...
von Vivian Gläsel | Sep 24, 2021 | Tipps und Übungen, Barfuß, Barfußschuhe, Fußschmerzen
“Vivi, sind Einlagen gesund für meine Füße, oder nicht?” wurde ich neulich von meiner Nachbarin gefragt. “Mein Orthopäde hat sie mir verschrieben. Wie ist denn deine Meinung dazu, du bist doch die Fachfrau”. Meine Antwort war: “Es kommt drauf...
von Vivian Gläsel | Sep 10, 2021 | Barfuß, Barfußschuhe, Eltern, Kinder
Auf meinem Instagram-Kanal versuche ich immer wieder deutlich zu machen, wie sehr konventionelle Schuhe deine Füße verformen und beeinträchtigen können. Oft sind sie zu eng und zu schmal, die Zehen haben keinen Platz und generell bekommt dein Fuß wenig Rückmeldung...
von Vivian Gläsel | Mai 26, 2021 | Schneiderballen, Barfuß, Fußschmerzen, Podcast, Tipps und Übungen
Den Schneiderballen könnte man als Geschwisterchen des Hallux valgus bezeichnen, denn er befindet sich genau auf der anderen Seite des Fußes. Der Hallux valgus entsteht am Grundgelenk der Großzehe, der Schneiderballen hingegen am Grundgelenk des kleinen Zehs. Der...