Hamstrings dehnen – Interview mit Vienna Kinstretch
Sollte man Hamstrings dehnen, oder ist es nicht empfehlenswert? Die Antwort ist: Es kommt drauf an! Im dritten Teil des […]
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Ist Dehnen sinnvoll? Interview mit Vienna Kinstretch
Ist Dehnen sinnvoll oder nicht? Ich bin mir sicher, du hast schon mal das Bedürfnis verspürt dich zu dehnen, oder?
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Yoga, Asanas und falscher Ehrgeiz: Julia und Maria von Vienna Kinstretch
Im Interview sind heute Julia und Maria von Vienna Kinstretch. Die beiden bieten Fitnesstraining an, das den Körper und das
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In Barfußschuhen gehen – vermeide diese Fehler
Kannst du in deinen Barfußschuhen richtig gehen, oder schmerzen deine Füße nach einer Weile? Wenn du schon Barfußschuhe besitzt, oder
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Hallux valgus – wie er entsteht, Mythen und was du tun kannst
Wie entsteht eigentlich ein Hallux valgus? Diese Frage bekomme ich in meinen Kursen, aber auch auf Instagram regelmäßig gestellt. Kleine
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Die richtige Schuhgröße – das solltest du beachten
Ich bin mir sicher, du hast in deinem Leben schon mal Schuhe gekauft. Dabei hast du vielleicht einfach nur im
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Was haben Hohlkreuz und Plattfüße miteinander zu tun?
Im heutigen Interview spreche ich mit Manuel von Gravity Coach über die Themen Hohlkreuz und Plattfüße, und wie die Zusammenhänge
Was haben Hohlkreuz und Plattfüße miteinander zu tun? Weiterlesen
Was Kopfschmerzen mit Plattfüßen zu tun haben können
Ich tausche mich heute mit meiner Teamkollegin Tina aus. Tina ist als Physiotherapeutin Teil meines Teams und ist schon seit
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Leben im Flow: Interview mit Max Gotzler von Flowgrade
Im Flow druchs Leben gehen: Experte hierfür ist Max Gotzler: Gründer von Flowgrade, FlowFest-Organisator, ehemaliger Leistungssportler, aktiver Blogger und Podcaster
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Langfristiges Training für den Hohlfuß und den Plattfuß
Brauchst du Training für deine Hohlfüße oder Plattfüße und weißt nicht was du tun kannst? Dann bist du hier genau
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