5 Gründe für Plattfüße bei Kindern
Eine Freundin kam gestern auf mich zu und bat um Hilfe. Ihre Kleine ist jetzt 3 Jahre alt. “Vivi, kannst du vielleicht mal ihre Füße anschauen? Ich...
Warum habe ich Fußschmerzen – Zusammenhänge und Folgen
[Info-Grafik] Was sind eigentlich die Zusammenhänge deiner Fußschmerzen, wodurch entstehen sie, und was können die Folgen sein?
Mythos Hallux valgus – Ursachen, Behandlung oder doch Operation?
Was sind die tatsächlichen Ursachen von Hallux valgus? Kann man eine Operation vermeiden? Ist es eine Erbkrankheit?
Sind Einlagen gesund oder schaden sie den Füßen?
Ob Einlagen generell gesund sind, oder den Füßen eher schaden, lässt sich nicht pauschalisieren. Aber es gibt ein paar Indizien…
Plattfuß und Knick-Senkfuß? Trainiere diesen Muskel – Teil 2
In diesem Artikel habe ich dir bereits vom Soleus Muskel berichtet. Der Muskel, den du unbedingt trainieren solltest, wenn du einen Knick-Senkfuß...
Sind Socken ungesund für (Kinder-)Füße?
Auf meinem Instagram-Kanal versuche ich immer wieder deutlich zu machen, wie sehr konventionelle Schuhe deine Füße verformen und beeinträchtigen...
Plattfuß und Knick-Senkfuß? Trainiere diesen Muskel – Teil 1
Der Musculus Soleus ist, bezüglich eines Knick-Senkfuß oder Plattfuß, der am meisten unterschätzte Muskel. Genau deshalb haben wir in unserem...
Alles über Kinesio-Tape bei Fußschmerzen: Interview mit Danny
Heute geht es um das spannende Thema Kinesio-Tape. Ist es sinnvoll, wie nutzt man Kinesio-Tape am Fuß und was empfehlen wir als...
Was Bewegung mit deinem Knorpel macht
Im heutigen Interview spreche ich mit Yannis über das Thema Knorpel. Yannis ist mein bester Freund und Medizinstudent. Wir sprechen über meine...
Richtig atmen: Nasenatmung, Sauerstoff und CO₂-Toleranz
Im heutigen Interview spreche ich mit Maarten von Maartensmind.de über die Themen Luft, Sauerstoff und CO₂-Toleranz und welche Bereiche deines...