von Danny | Sep 20, 2024 | Allgemein, Fußschmerzen, Spreizfuß
Leidest du unter einem breiten Vorfuß beim Auftreten oder wiederkehrender Hornhaut in der Mitte des Vorfußes? Dann könnte es sich um einen Spreizfuß handeln! Wenn zusätzlich Schmerzen im Vorfuß und besonders Druckschmerz bei Belastung auftreten, sind das deutliche...
von Danny | Sep 20, 2024 | Fersensporn, Fußschmerzen
Fersenschmerzen morgens nach dem Aufstehen? Du bist nicht allein. Es ist ein kühler Herbstmorgen, als Sarah aus dem Bett steigt. Ein stechender Schmerz durchfährt ihre Ferse. Seit Wochen kämpft sie damit, besonders morgens, und nach den ersten Schritten wird es nur...
von Danny | Jul 18, 2024 | Barfuß, Fußschmerzen, Plattfüße, Spreizfuß, Tipps und Übungen
Auf der Suche nach Erleichterung: Viele von uns kennen das quälende Gefühl von Schmerzen beim Auftreten – ein Leiden, das oft die Lebensqualität massiv beeinträchtig. Daher schauen wir auf eine mögliche Ursache, die im Schatten lauert und doch so viele Menschen...
von Danny | Mrz 12, 2024 | Fersensporn, Fußschmerzen
Schmerzen an der Rückseite der Ferse, die im Schuh durch den Druck noch schlimmer werden? Nach längerem Sitzen oder morgens fühlt dein Fuß sich steif an und die ersten Schritte schmerzen besonders? Ist der Bereich geschwollen oder rot? Dies sind Anzeichen von...
von Danny | Feb 29, 2024 | Fußschmerzen, Hohlfüße, Plattfüße, Tipps und Übungen
Lass uns über Hohlfüße sprechen … Du kannst dir den Fuß, um es dir besser zu verbildlichen, wie ein Trampolin vorstellen. Wenn du Last darauf gibst, werden die Federn in die Länge gezogen, speichern die Energie und geben sie dann wieder beim Zusammenziehen ab,...
von Danny | Feb 23, 2024 | Fußschmerzen
Die funktionelle Fußtherapie kann äußerst wirksam sein, um einen Hallux rigidus bei einem Hallux limitus zu verhindern oder zumindest zu verlangsamen. Wir konzentrieren uns darauf, die natürliche Funktion und Beweglichkeit des Fußes wiederherzustellen und zu...
