Hornhaut: Ursachen, Behandlung und effektive Pflege-Tipps
Du kennst es sicher: Deine Füße fühlen sich trocken an, die Haut spannt und an manchen Stellen hat sich bereits eine dicke Schicht Hornhaut gebildet. Besonders nach einem langen Tag in festen Schuhen oder einem Tag mit vielen Schritten macht sich dieses unangenehme...
Hammer-, Mallet- und Krallenzehen: Einblicke in die Welt der Zehenverformungen inkl. 3 Übungen
Die menschlichen Füße sind ein faszinierender Teil unseres Körpers, der oft vernachlässigt wird, bis Probleme auftreten. Drei häufige Zehenverformungen, die uns beeinträchtigen können, sind Krallen-, Hammer- und Malletzehen. Leidest du auch schon unter Schmerzen oder...
Auf dem Weg zur Heilung: Funktionelle Fußtherapie nach Achillessehnenruptur
Heute möchte ich die Reise von Johanna zurück zu starken und gesunden Füßen nach einer schmerzhaften Achillessehnenruptur mit euch teilen. Durch diese Verletzung hat sie nicht nur die Bedeutung der Achillessehne kennengelernt, sondern auch erfahren, wie die...
5 Mögliche Fußfehlstellungen bei Kindern und Tipps für den Alltag
Die nackten Füße eines Babys 👣 sollten, vor allem in den ersten Jahren, so oft wie möglich GREIFbar sein. Kinderfüße bestehen anfangs noch aus Knorpel und verknöchern erst im Laufe der ersten Lebensjahre – bei Mädchen schneller als bei...