Muss ich beim Zehensitz die Achse des Großzehs korrigieren?

Hallo Kurs, Schmerzen, Übungsdurchführung

Ja, du solltest die Achse, die Ausrichtung des Großzehs, jedes Mal wieder neu ausrichten, so dass dein Großzehengrundgelenk immer korrekt belastet wird.

#Übungsdurchführung #Hallo Füße

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